
こんにちは,心理ブロガーのセシルです🍀
今回は,「クリぼっちとは?? 孤独なクリぼっちにおすすめのクリスマスの過ごし方」についてご紹介させていただきます。
あくまでも,恋人がいなくて,ひきこもりだった私の “クリぼっち経験” からのアドバイスとなります (^_^;)
人それぞれ感じ方も違えば,求めるものも違うので,その点はご了承くださいませ。
本記事が “クリぼっち” の方々の参考になりましたら幸いです🍀
クリぼっちとは??
『クリぼっち』とは,「クリスマス」と「ひとりぼっち」を掛け合わせた言葉で,文字通り,クリスマスの日にひとりぼっちで過ごすことを言います。
とくに若者を中心に,クリスマスに恋人と過ごすというのが定番となっており,恋人がおらず,1人で寂しく過ごす人を「クリぼっち」と言ったり,自称したりする風潮があります。
クリスマスの日にやってはいけないこと

孤独なクリぼっちさんに『おすすめのクリスマスの過ごし方』をご紹介する前に,クリスマスの日に「やってはいけないこと」をご紹介させていただきます。
あくまでも1つのコラムとして参考にしていただき,最終的にはあなたの好きなように過ごしてくださいね🍀
繁華街に行ってはいけない

クリスマスは恋人にとってデート日和であり,繁華街は恋人の聖地と化しています。
クリぼっちの方は,24日と25日は繁華街に行ってはいけません (^_^;)
街はデコレーションに溢れ,幸せそうなカップルたちがイルミネーションに飾らえた道を,腕を組みながら歩いているからです。
クリぼっちなあなたがそんな危険な場所に行って,わざわざ孤独感を強める必要はありません。
SNSを見てはいけない

SNSには,たくさんの「幸せ写真」や「マウンティング投稿」が溢れかえっています。
とくにクリスマスの日は,「恋人と○○なう」,「プレゼントをもらって幸せ」などの投稿が写真付きでアップされます。
クリぼっちのあなたが,そんな投稿を眺め続けていると,より “孤独感” や “劣等感” が増してしまうだけです。
写真を投稿するタイプのSNSには極力近づかないようにしましょう。
テレビを見てはいけない

クリスマスの日は,テレビ番組もクリスマス一色となっていることが多いです。
報道番組でさえも,クリスマスの日におすすめのデートスポットを紹介するくらいです。
クリぼっちの方にとっては毒でしかありませんよね (^_^;)
テレビのスイッチもオフにしておきましょう。
孤独なクリぼっちにおすすめのクリスマスの過ごし方

それでは,”孤独なクリぼっち” のあなたに『おすすめのクリスマスの過ごし方』をご紹介させていただきます (^^♪
必要なものはクリスマスまでに揃える

クリぼっちの方は,クリスマスの日は,基本的に家にひきこもって過ごすことが多いと思います。
なので,クリスマス当日までに,必要な物をあらかじめ買い揃えておきましょう!
食べ物,飲み物,生活用品,本,漫画,ゲーム,自分へのご褒美などなどです (^^♪
クリスマス当日に買い出しに行かなければならない,なんてことにならないように注意しましょう。
早朝に散歩する

クリぼっちの方は,クリスマスの日に外に出るとより “孤独感” が増したり,クリぼっちであることを周囲に知られてしまうかもしれません。
ただし,1日中ひきこもって生活していると,運動不足になってしまうので,早朝に「散歩」や「ランニング」をして十分に運動しておきましょう (^^♪
朝の冷たい風が気持ちいいですし,日の出すぐなら人も少なくておすすめですよ。
自分へのご褒美を準備する

クリスマス当日のために,自分へのご褒美を用意しておきましょう (^^♪
自分へのご褒美は「スイーツ」や「お菓子」,欲しかった「アクセサリー」や「腕時計」など何でもOKです!
年末なので,1年間がんばったあなたへのご褒美として,ちょっとぐらい贅沢しても許されますよ🍀
好きなものを食べる

クリスマスの日にわざわざ外食をしなくても,家でも美味しいごはんは食べられますよ。
作るのが面倒なら,「ピザ」や「ケンタッキー」,ファミレスの「オードブル」を注文してもいいですね (^^♪
自宅で好きな料理を食べる時間も “至福のひととき” になります🍀
好きな動画を見る

孤独なクリぼっちさんの定番は「映画」や「ドラマ」,「アニメ」などの動画を楽しむことです (^^♪
好きな作品の世界に没頭している間は,クリぼっちであることを忘れられます。
この機会に見たかった作品を一気見してしまいましょう!
もちろん「漫画」や「小説」でもOKです。
無料お試し期間を利用すれば,非常にお得に作品を楽しむことができますよ (^^♪
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好きなゲームをプレイする

ゲームが好きのクリぼっちさんは,クリスマスこそ思う存分ゲームを楽しみましょう (^^♪
ゲームをしていれば,あっという間に時間が過ぎていきます。
クリスマスのことなんて忘れてしまいましょう (^^♪
好きな音楽・BCMを聴く

「音楽」は心を落ち着かせるためにおすすめです♪
部屋で優雅に過ごせる「音楽」をかけたり,あなたを元気づけてくれる「音楽」をBGMとして,1日中流しておくことで,あなたの心を整えてくれますよ🍀
趣味に没頭する

たとえば「ハンドメイド」や「DIY」など,没頭できる趣味のあるクリぼっちさんは,クリスマスの日こそ,目一杯趣味に時間を費やしましょう。
クリぼっちでも,家の中で充実した時間が過ごせます (^^♪
自分磨きをする

どうしても恋人がほしくて,クリぼっちでいることがつらいのなら,来年のクリスマスに備えて,今年のクリスマスは “自分磨きの一日” にしてしまいましょう!
美容のために普段は使わないような「高級パック」をしたり,筋トレしてボディメイクするのも良いですね (^^♪
自分磨きのためにした努力は,決して無駄にはなりませんからね🍀
敢えて勉強する

クリぼっちなんて関係ない!
恋人たちが遊んでいる時間にこそ勉強に打ち込むのです。
たとえば,学生なら課題や受験勉強,社会人なら資格取得やスキルアップのために勉強するのです。
勉強に明け暮れたクリスマスを過ごしたあなたはとても立派です✨
ネカフェで一夜を過ごす(番外編)

これまで,私も経験した”ひきこもりのクリぼっちさん” に向けてお話をさせていただきました。
ですが,たとえば「実家暮らしで,クリぼっちでいる姿を家族に見られたくない」という方もいらっしゃるかもしれません。
そんなクリぼっちさんには「ネカフェ」や「ヒトカラ」で一夜を過ごすのがおすすめです (^^♪
深夜まで過ごした後に朝帰りすれば,いかにも友達と過ごしてきたかのような演出ができますね♪
まとめ
いかがでしたでしょうか。
今回は,「クリぼっちとは?? 孤独なクリぼっちにおすすめのクリスマスの過ごし方」についてご紹介させていただきました。
クリぼっちの方々の参考になりましたたら幸いです🍀
また,「そもそもクリぼっちなんて気にしない」という方は,いつも通りに過ごされれば良いと思います (^^)
ちなみに,私は10代の頃はクリスマスを孤独に過ごすことをとても気にしていましたが,30歳を過ぎた今では全く気になりません(笑)
すべては “自分の心の持ちよう” だということですね。
それでは,またいつでも『Cecil Lab(セシルラボ)』に遊びにきてくださいね🍀

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