セシル🍀こんにちは,心理学を専門に研究しているセシルです🍀
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私が社会不安障害(SAD,対人恐怖症)を克服した体験談を中心に,心理学,メンタルケア,自己啓発,おすすめ紹介などの記事をご紹介させていただきます。
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社会不安障害(SAD,対人恐怖症)とはなにか?? 私の体験に基づいて,病気の発症のきっかけ,治療方法についてご紹介いたします。
当サイトのブログには,“どん底” を経験した私だからこそ,自分に自信をもてなくて悩んでいる方々に伝えることができるメッセージがあります。
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